9月‼️ 娘たちは、 小学校、こども園開始‼️ (小学校はすでに始まってたけど、土曜日から三連休だったので。) スイミング復帰‼️ 私は、午前中はサークル、午後は高橋コミュニティと娘たちの送り迎えと… 9月始まって最初の日が１番動く日かも(笑) スイミングは…

今日、サークル、企業さんのオンラインレッスン後に、なっちゃんのスタジオにグアシャしに行ったら、 『トランポリンのレンタル料』 とiichikoもらっちゃいました 数日前に、『トランポリン貸して～‼️』と言われ、貸してたのですが、レンタル料は特にもらう…

ほぼ出ず１日終了(笑) 長女を送り出し、二度寝して、次女のご飯を準備して、クイックルワイパーとコロコロをして、洗濯物を畳んで、洗い物して… 布団へGO(笑) 布団から出たのは動いたのは1時間弱(笑) 長女の帰宅後、昼食準備をして、また布団へGO 夕ごはんの…

今日は夕方から、某企業さんでパーソナルストレッチのお仕事‼️ 今日は女性お2人、男性お1人。 女性陣は、肩凝り、肩甲骨周りの不調。 お2人とも若干ストレートネック気味なのと、首、肩周りが硬い‼️ ストレートネック解消&肩周りの、アキュートストレッチ&グ…

筋肉量、体脂肪率等々計るんですが、 今日の午後は某企業さんでインボディ測定のお手伝い⁉️をしてきました 一応メインでやってるから、お手伝いとゆうかお仕事をしっかりとしてきたとゆうか ついでに、私も計らせて頂きましたが、 夏バテ中で食が細い事もあ…

来週は、高橋コミュニティレッスンお休み～‼️ ってまた勘違いしてた 参加者さんとたまたま9月のレッスンの曜日についての話になり、 『来月は、お休みは22日だけだね～‼️間違えないようにしないと‼️』 とゆう会話が聞こえ、 『あれ？9月は1日もお休みじゃな…

動き出しました(笑) 夕方から動き出す予定だったんですが、 今日から長女学校が始まりました‼️ 夫に起こしてもらってたようで、起きるのは早かったけど、相変わらず朝ごはん食べるのが遅すぎて… 集合時間に遅刻気味 長女を送り出して、今日の１日のスケジュ…

今日、携帯に【○○さんの誕生日】って出て、 『誕生日おめでとう✨✨』って張り切って送って、 『ありがとう❤️いつもブログ見てるよ』って返信 その後は、必要最低限動かず布団でゴロゴロの１日でした(笑) …で、髪の毛乾かしながらふと思った… 友達の誕生日、今…

一昨日、なっちゃんから【筋トレトリオ】のグループLINEにメールが 『ピラティスの勉強が落ち着いてきたので、もう一回ストレッチ等の勉強の見直しをしたいのだけど、時間ある？』と‼️ 勉強熱心‼️ で、今日の15時になっちゃんのスタジオに集合する事になり… …

今日の午前中は、陽子先生のウォーキングレッスンへ️ 娘たちの準備が進まず… 遅刻して行きました 到着して、待機場所に行ったら陽子先生たちいなかったので、暑かったし早速休憩しよっ‼️と思い座ってたら、陽子先生たちすぐ来た なので、一緒にウォーキング(…

長女、今日から学校予定でしたが、 暑さ指数⁉️が高いため、昨日のお昼に休校の案内メールが… そして、本日もお昼頃にメールが… 【休校のお知らせ】 結局、学校は来週月曜日からになりました‼️ まぁ、最近のこの暑さの中学校行かせるのも心配だったので、休校…

無料配布でポスティングされてます、 地元紙PIPO 今回の特集が、 【人生100年時代 50歳過ぎたら、めざそう『わがままライフ』】 これに、私が若い頃に水泳指導をしていたスポーツクラブの会員さんが載ってました 春頃に、 『ドラム指導者の資格を取り、ドラ…

今日は火曜日サークル️ リアル&オンライン エアコンガンガンに付けてましたが、1週間ぶりの有酸素運動(バレトン) 熱中症の初期症状か⁉️ってくらい汗が吹き出てきました めまい等はなかったので、たぶん昨日のお酒が出てたのでしょう(笑) そして、バレトン後…

【黒子のバスケ】のDVD を買うか買わないか‼️ すみません…たいした悩みじゃなくて(笑) 【鬼滅の刃】関係のYouTubeばっかり見てた娘たちが、先週の一挙放送を見てから 【黒子のバスケ】の映像ばっかり見てて(笑) で、私も見たいとゆうのもあるのですが、 なぜ…

レッスン開始です‼️ 明日はフォレスタ １.2週目とお休みでしたが、8月初のフォレスタレッスンです‼️ とりあえず、心配事はとゆうと… 朝、起きられるか⁉️(笑) 頑張ります 明日から1週間はなかなか忙しい週になりそうです‼️ 気合いを入れよう‼️ で、長女、『あ…

たいした物ではないけれど 卵がなくなってしまって、 せっかく出かけるなら100均、スーパー、ドラッグストアに行きたくて、でもハシゴするのが嫌で、近くのドンキに行ってきました‼️ ドンキも人が多いから行くのをためらいましたが、ハシゴするくらいなら、…

今日はほんと暑かった 10時からは、火曜日サークル！今日はオンラインのみ️ で、夫も娘たちもいるので、隣の部屋でやったのですが、クーラーないから扇風機… 汗半端ない(笑) もぅ、汗だくになる事はわかってたので、今日はつけまつ毛も付けず、化粧もせず思…

今日は休みの日ですが、早起きしました‼️ 早起きと言っても7時ですが(笑) 朝からコンビニに行って、娘たちの朝ごはん用のパン、昼ごはん、夕ごはんで食べれそうな物を買い、 8時から【黒子のバスケ】鑑賞会スタートです(笑) 夜の20時からのオリジナル書き下…

前も同じタイトルで書いてます(笑) その時は、【ステイホーム】 今回は、【STAYHOME】(笑) で、内容も前回とほとんど同じだなぁと(笑) ただ、前回より今日の方が早起きで、 そして、漫画ではなくアニメを見て過ごす️ CM中は漫画も読みましたが(笑) 長女も次…

今日、明日、明後日と、 朝から夜まで一挙放送‼️ 月曜日、20時～は作者書き下ろしの新作⁉️やるんですって✨ LINE漫画で【黒子のバスケ】を5巻ほど読んで、なかなか面白いと思ってて、 今回一挙放送するって事で、今日の分は見れる時間は全部見ました(笑) レッ…

陽子先生、今日は静かな時間をありがとうございました 午前中、スタジアムでの陽子先生のウォーキングレッスンの時に、娘たちだけ連れ出してくれました♪ 娘たちは、陽子先生の長女、次女と遊べて楽しいし、私は1人で静かな時間を過ごせて、気持ちも楽になり…

今日は名古屋トヨペット土橋店レッスン‼️ 窓を開け、換気をしっかりしながら行いました！ 先週、オスグッドで膝が痛くて湿布を貼って寝てると言ってた男の子 今日、『どうだった？』って聞いたら、『調子よかったです！』と 今日は、時間がなくて出来ません…

最近、病んでる私です(笑) 午前中は、月1の病院へ‼️ 患者さんが、階段から落ちたと大騒ぎ 自分で歩いて救急車まで行ったようなので、ひとまず安心なのかな で、午後、本を読んでたら陽子先生から電話が 『ネット環境が最近良くなくて、zoom繋いで欲しい！』…

朝イチ陽子先生から、 『生きてるか❓️』 と電話が(笑) 『ここ数日、あえて連絡しなかったけど、さすがに今日はね！』と(笑) で、20分ほど喋って… 午前中にバレトンとリンパのサークル、午後からは高橋コミュニティのレッスンやりましたよ 来週、火曜日サーク…