小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2023-01-01から1年間の記事一覧

久しぶりすぎる😅

最近は、InstagramやFacebookのストーリーの更新しかしてません😅 そして、仕事関係はほとんど載せてない💦 特に理由はなくて… 強いて言えば、気分が乗らない… がずっと続いてるだけ… で、このブログを書いてない期間中に料金設定等、色々変更になりましたので、…

🎂誕生日🎂

超久しぶりの投稿 前回の♥️誕生日♥️は長女の。 今日の誕生日は次女です まあ、残念ながら習い事があるので、今日は軽めにお祝いで、26日に誕生日会をする予定 最近はインスタやFacebookのストーリーメイン(それも滞ってますが)ですが、今日久しぶりに投稿し…