小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-08-25から1日間の記事一覧

また無断欠席するとこだった💦

来週は、高橋コミュニティレッスンお休み~‼️ ってまた勘違いしてた 参加者さんとたまたま9月のレッスンの曜日についての話になり、 『来月は、お休みは22日だけだね~‼️間違えないようにしないと‼️』 とゆう会話が聞こえ、 『あれ?9月は1日もお休みじゃな…