小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-08-09から1日間の記事一覧

STAYHOME🏡

前も同じタイトルで書いてます(笑) その時は、【ステイホーム】 今回は、【STAYHOME】(笑) で、内容も前回とほとんど同じだなぁと(笑) ただ、前回より今日の方が早起きで、 そして、漫画ではなくアニメを見て過ごす️ CM中は漫画も読みましたが(笑) 長女も次…