昨日の健康診断行くときに車に乗ったら、右腰に痛みが… 健康診断中は全然痛くなかったのに、帰ろうと車に乗ったら、また右腰痛い 午後から出かけて、歩いてる時はいいけど、車に乗ってると痛い 夜になるにつれて、座ってられないくらい痛い 寝れば治るかなぁ…

今日は雨だったし、何もしない1日でした(笑) 昨日はGROWレッスン✨ バレトン、THE SLOW®️リンパドレナージュともに開催！ ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした 3ヶ月集中コースの方々は目に見えて変化が出てます‼️ THE SLOW®️…

今日は朝、外に出てビックリ‼️ 寒かった 服のチョイスを間違えた(￣▽￣;) でも、レッスンでは汗がジワジワ❤️ バレトンで身体を温め汗をかき、THE SLOW®️リンパドレナージュで身体をほぐしました☺️ 本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お…

0歳児を持つママたちのサークル、ウキウキサークルに出張バレトンレッスンに行ってきました❗ こども園のママ友が代表をしてて、声をかけてもらいました☺️ 今日は30分のレッスン✨ 30分でも結構汗をかきました！ 子供たちが動き回ったり、泣いちゃったりする中…

今日は市民文化会館サークルでした！ 本日、ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした 今日は雨で寒かったですが、練習室は熱気ムンムン みんなで汗をかきました 汗をかきにくいこの時季、脂肪を溜め込みやすいこの時季 バレトン…

今日も市民文化会館へいってきました 今日はレッスンではなく、いつも使ってる練習室で、『子供の心と体の伸ばし方講座』に✨ 行きなれてるところだったので、場所見知りを少しする娘たちもすんなり入っていって、私にもベッタリにならずに遊んだりできてまし…

朝起きたら声が出なかったー(￣▽￣;) 娘たちが、ずっと風邪を引いていて、ついにうつったみたいだったけど、 もぅ、治った様子 娘たちと旦那さんは加勢が長引きますが、私は1日もしくは数日ですぐなおります 気合いです(笑) 数日、ブログを書きながら寝落ち…

明日から日曜日まで、レッスン、習い事、予防接種と立て込んでるし、 娘も咳き込みがなかなか治らないとゆう事もあり、午前中からゴロゴロ、ダラダラした1日でした なのに、お腹だけはめちゃめちゃ空く私は、茶碗2杯のご飯と、1人前のパスタを食べてしまいま…

今日は市民文化会館サークルでした✨ 本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした☺️ 次回のご参加もお待ちしてます 次回は、練習室AかCか迷い中 今日ご参加してない方で、来週ご参加予定の方はご連絡頂けると嬉しいです 来週も楽…

市民文化会館、練習室Cにて開催です‼️ 木曜日、金曜日とレッスン休んだので、すごく久しぶりな感じ(笑) 久しぶりだと、動きが飛ぶことがあるので、 今から確認しとかなきゃ ぷらっと参加も大丈夫ですよ 明日は旦那さん休みなので、下の娘は預けて、私は心穏…

家族旅行2日目は一番の目的地、『アドベンチャーワールド』に行ってきました 前回旅行を計画した時は、早くから告知をしたら、興奮しすぎて上の娘が熱を出してしまい、家族旅行に行けなくなってしまったので、今回は当日の朝に発表‼️ めっちゃ喜ぶかなぁって…

今日から2泊で和歌山旅行に来てます なので、明日の名古屋トヨペットレッスンは休講です 明日はアドベンチャーワールド 娘たちにはアドベンチャーに行くことをまだ伝えてません(笑) そして、高速途中下車して、とっても久しぶりに友達のご両親に会ってきまし…

今日はハロウィン当日✨ 登園したら、先生たちが仮装してた(笑) 園長先生が一番本格的だった(笑) 私もサークルだったので、今日もマリオの格好で 『仮装してきてくださーい！』って告知が遅くなってしまったのと、みんなで仮装しましょうってゆうのも初めてだ…

明日はハロウィン当日とゆう事で、市民文化会館サークル参加の方はぜひ仮装してきてください 予約が結構入ったので、広い部屋を取りましたが、体調不良や用事などでキャンセルが多くなりそうな予感 練習室Cを取るとナゼかキャンセルが多くなるなぁ キャンセ…

今日は普段やらなきゃなぁと思いながら後回しにしてた事を少し片付けました まだ残ってます 早くやらなきゃなぁ 今日は雨だったので、娘たちは家で仮装をして勝手に遊んでました(笑) 最近、週末毎回雨…と言うか、台風だなぁ☔ 11月のレッスン日程やっと出しま…

GROWレッスン http://grow-toyota.jp/ 11月10、17、24日(金) ●10時～バレトン 1000円●11時～THE SLOW®リンパドレナージュ 1500円※両方とも子連れOK ※体験後の入会で、入会金&手数料は無料、次回の予約をその場で入れてくださった方には次回以降使える割引券…

軽～く仮装しました(笑) ハロウィン間近なので バレトン時は マリオです(笑) 目元も少し張り付けて(見えないけどねw) そういえばハロウィンの時季だった‼️と思って、去年も仮装したし、今年も軽くでも仮装しようかなと思ったのが昨日… 今日は私1人の仮装にな…

今日は、上の娘の英会話のハロウィン週間で、仮装Dayだったので、 去年に続き、アナのドレスで 下の娘も『アナいいー‼️(アナのドレスがいい)』と大号泣 貰ったエルサのワンピースを出しても、これじゃないと泣きわめいていましたが、 お化粧してあげる！とお…

開催できることになりました 嬉しい限りです✨ 明日は会議室ではなく、隣のちょっとオシャレな感じの部屋が使えるかもです 数名、ぷらっと参加も大丈夫です 時間、場所等はこちらから。 http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/10/01/★10月のレッスン日…

今日は市民文化会館サークルでした❗ 今日バレトンは予約がたくさん入り、ぷらっと参加不可にさせて頂きました 今後、人数が増えるようなら広い部屋を借りようと思ってますので、ご参加する方はお早めにご連絡をお願いします⤵️ 本日ご参加くださったみなさま…

昨日二重になった‼️って言ったばかりなのに、 今日起きたら戻ってたよ、左目(笑) 左目どうにもならんな(笑) またアイプチさん、よろしくね～ 明日の市民文化会館サークルですが、バレトンは予約が思いのほか多く入りましたので、 明日に関してはぷらっと参加…

二重になりました まぁ、今年の年末も二重になったー‼️って思ったら、一週間で戻ったから何とも言えないけど 付け睫、アイプチを始めて10年くらい… 右目はすぐ二重になりました❗ (薄ーい感じの二重ですw) 左目はなかなかならず今日に至る… 右目に合わせてア…

月曜日は台風の影響で給食が中止になりお弁当です あんまり、被害がなければいいけど 今日も出先で、お久しぶりの方にお会いしました！ 最近、お久しぶりの方にお会いすると言われるのが、 『痩せたよね❓』 と 『顔がほっそりした❗』 体重はあんまり変わって…

今日は、娘2人と私の3人でインフルエンザの予防接種をしてきました 上の娘も、打つ前に少し泣いただけでしたが、下の娘が全く泣かずだったのでビックリ(笑) 私は打ったあとの方が痛い 娘たち2回目は11月10日です❗ 今日はGROWレッスン✨ 本日ご参加くださった…

ウチのマンション、大量発生中です 昨日、管理会社の方がキレイにしてくれたのに、朝、扉を開けたらたくさんいました 昼間もはしっこの方にたくさん戯れてました… 鳥肌たつくらい戯れてました 早くいなくなれ～と思う毎日です 今日は名古屋トヨペット土橋店…

機種変、無事に終了しました！ 思ったより簡単に色々と引き継ぎができたのでよかったですが、 機種変するにあたり、店頭で色々説明を聞いていたら、途中から何も聞こえなくなりました BGMのようにただただ流れていく音声… 機械系を新しくするのが本当に苦手…

今日は市民文化会館サークルDay ご参加くださったみなさま、ありがとうございました＆お疲れさまでした❗ 今日もバレトン＆THE SLOW®リンパドレナージュとも開催できました 久しぶりにお友達がリンパに参加してくれて、 終わってそのまま市民文化会館内の喫茶…

今日明日、下呂にいます。 田起し予定でしたが、雨で出来ず、旦那さんがお義父さんの車を直したり、お米を精米したり、袋詰めしたりしてました！ 娘たちは風邪気味で、私もやたらと眠たかったので、お昼を食べた後にお昼寝してました それにしても寒いです …

今日、明日は挙母祭り✨ 明日は下呂に行くので、今日街中まで見に行ってきました❗ 薄暗くなるまでいました 疲れたけど、娘たちも楽しそうでした！ 雨降らなくてよかった 着いてすぐ集め始める(笑) 迫力ある山車✨ 貰った 帰り道でアイスを頂きました❗ 楽しい1…

体調不良によりキャンセル出てしまいましたが、 ウチの娘たちもそうですが、最近体調崩す方が多いみたい 最近寒くなってきたし、みなさま体調にはお気をつけくださいね 最近は、キャンセルが出てしまっても、開催できるくらいの予約が入るようになってきまし…