小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-10-21から1日間の記事一覧

台風🍃🌀☔

月曜日は台風の影響で給食が中止になりお弁当です あんまり、被害がなければいいけど 今日も出先で、お久しぶりの方にお会いしました! 最近、お久しぶりの方にお会いすると言われるのが、 『痩せたよね❓』 と 『顔がほっそりした❗』 体重はあんまり変わって…