寝落ち😱

今日の寝落ちは絶望的だった…😱

2時半までは意識があって、『はっ💦』と目を開けたら、5時半…😱

また座椅子で…

自分でもいつも思うけど、姿勢よく寝てましたゎ😂(笑)

炊飯器動き始めてるし…

今日はさすがに寝落ちする前に布団に入ろうと思います😓

で、今日の午前中はトヨタフォレスタレッスン‼️

今日は満員+人数的制限してるため、7名ほどレッスンに参加できなくて💦

せっかく来てくれたのに帰られる方もいて…

申し訳ないなぁと😓

来週は、今週出れなかった方も参加できるといいなぁと思います😌

夕方からもレッスンがあり、今日は結構動いたかなぁ😁

夫は昨日、今日とゴルフ⛳

缶チュウ500缶買ってきてくれてました‼️

でも、これちょっと後味甘過ぎる😅

結局さ…

サントリーの梨ダブルは今年は販売しなさそうだし…

テンション下がるゎ～😭

明日は、園行事のため、午前中のサークルは休講です🙏

11月3日(火)祝日🎌

白浜公園でイベントあります‼️

マルシェ部門で出典します😌

studioN.で‼️

🔹痛み改善クイック施術　5分　500円

🔹痛み改善しっかり施術　15分 2000円

🔹グループレッスン　　　15分　500円

　(ストレッチポール)

です。

10時～16時まで‼️

子供たちが楽しめるブースもあると思います‼️

毎回の消毒等、コロナ対策をしっかり行います！

ぜひぜひ遊びに来てください‼️

事前予約も承り中です👍

🟢痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★

🟣サークル日程⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆

今日も１日お疲れさまでした😌