小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2020-10-19から1日間の記事一覧

はまってる🍀

シソ‼️ 陽子先生に大量に貰いましたが、すぐになくなり、昨日50枚、本日新たに50枚買ってきました(笑) 今日は、夜のzoomレッスン後に 『いいちこ』足りないかも~ とゆう理由で、急きょ買い物へ(笑) これは、先週金曜日に陽子先生から貰ったやつ‼️ すぐなく…