小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

初めての✨

パーソナルのお客様🎵😍🎵

 

12月から始めるパーソナル❗

実は、今月も空いてる日に受け付けてます😙

 

そして今日、レッスン後に

『やって➰❗』

と、レッスン参加してくれた方からお声が♪

 

パーソナル初のセッションでした😆

 

『before →after 撮れば良かったですね‼️』

と言うくらい、ほんと変わりまして❗

 

『楽になった‼️』

と言ってもらえて、ほんと嬉しかった😍

 

次回の予約を取ってくれました😊

 

嬉しい😃💕   

 

土曜日は、レッスン後にセッション時間を設けてあります‼️

 


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【痛み・不快症状改善パーソナル】

🔴腰痛

🔴坐骨神経痛

🔴膝痛

🔴変形性膝関節症

🔴変形性股関節症

🔴肩こり

🔴四十肩

🔴五十肩    …等

 

 

わからない事がありましたら、お気軽にご連絡ください😉

 

 


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次回は12月!

 

来週には、レッスン日程出しますね🙏

 

明日は、1日講習会😅

娘たちも一緒に! 

 

少し早起きしてお弁当🍱作らなきゃ‼️

 


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今日も1日お疲れさまでした!

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/10/31/🌟11月のレッスン日程🌟