小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

肌荒れ🤣

ただ今、薬抜き中で…

 

花粉症とアトピーでかなり酷い(笑)

 

3日前まで顔の皮膚が突っ張って目が開かなくて🤣

 

やっと一昨日から何とか人に会える程度にまでお直しが出きるようにはなったけど、今度は手がヤバくて😅

 

これはまだ見せれないね😅

まぁ、見せてる人とゆうか、レッスンもパーソナルもビューティもいつも通りやってるから見てる人は見てるけど、みんなアトピーだったり、子供やお孫さんがアトピーで薬抜き経験者だったので、

 

『もぅ少しの辛抱だね💪』

と励ましの言葉をもらいました(笑)

 

まぁ、そんなこんなで、今まで頻繁にあげてたストーリーをあげる時間があれば、肌に給水を💦と全くノータッチでしたが、今日は気持ち的にすこーし余裕ができたので、ちょっとブログ書いてみた(笑)

 

レッスン、痛み改善パーソナル、グアシャビューティー、巻き爪、外反母趾、内反小指、ばね指等々、企業さんのオンラインレッスンも娘たちの夕方に習い事がない日はほぼやってます😃

 

と言うことで、来月のご予約も承っております‼️

 

少しずつ入り始めてる…とゆうか、選べる日が限られてきてますので、お早めのご予約お願いいたします🙇

 

外反母趾、内反小指、骨盤矯正、巻き爪はお得パックがありますよ‼️

 


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https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2022/04/05/巻き爪矯正器♪

 

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今から企業さんレッスンです💪

 

今日はメニュー作成なし!

 

肌の給水今日も頑張ろう‼️

 

あっ、夜中のまったりタイムの焼酎…

 

肌の為に我慢中🤣

 

最近、新しいこと始めてみた。

続くか分からんけど🤣