最近は、ブログを更新する頻度より、ストーリーの方が多いかも‼️
InstagramとFacebook‼️
なので、LINEのタイムラインの方は更新頻度が悪いです💦
もしよければ、ストーリーも見てください😁
・Instagram➡️🔍️dera.noki (誰でも閲覧できます。)
・Facebook➡️🔍️小野寺沙織 (友達以外見れません🙏)
昨日は、【グアシャビューティー】と、夜に企業さんのレッスン‼️
グアシャビューティー、ワントーン肌の色が明るくなって、ツヤ、張りでてました👍️
角質も取れて見た目ツルツルでしたよ‼️
いいタオルを頂きました♪
表情筋動き良かったです😃
フルコースでしたので、デコルテ、ヘッドマッサージと、顎関節症以外のアプローチは全て行いました‼️
めっちゃ眠たくなって寝たらしいです😁
昨日は満月🌕️
でしたが、月食でもありまして…
写真だと分かりづらいですが、しっかりと見る事ができました‼️
教えてくださってありがとうございます！
で、21時から企業さんのオンラインが入ってたのですが、夫が帰ってこない💦
なので、子供たちいつも21時就寝ですが、少しだけ早めに布団に入れて、私は隣の部屋でレッスン！
レッスン途中で夫が帰宅🏠️🚗💨
レッスン終わって、戻ったらまだ夕飯食べてたので、私も一息🍺💥🍺(笑)
で、お喋りしてたら、あっちが痛いこっちが痛いと…
なので、急遽ドロップ&アキュートを‼️
面倒くさいので、グアシャを出すのはやめました(笑)
で、とりあえず様子見です！
そんな事してたから、昨日は自分時間が少なくなってしまった😓
で、今日は朝9時から企業さんのオンラインレッスン🖥️
寝坊せずに起きれましたよ😁
で、始まってお喋りしまくって(笑)
楽しいレッスンでした🤭
その後、サークルやって、掃除機かけて、布団しまって、また干して…
15時からまたまた企業さんのオンラインレッスン🖥️
この時間はなかなかキツかった🤣
終わって娘たちのダンスへGO‼️
明日はラグーナ行くらしい…
私もね😅
日曜日は何もしない日にしたいのだけれども…
まぁ、たまにはしょうがないか💦
🟢人気の【グアシャビューティー】⬇️
(EMSを使って表情筋を動かしてシワを軽減し、肌の張りも出ますよ。唾液腺、帽状筋膜、ヘッドマッサージまでのフルコースがオススメです！)
🔵痛み改善パーソナルセッション⬇️
アキュートストレッチ、グアシャ、ドロップ使用して、筋肉、軟部組織、骨・関節矯正まで行っていきます‼️
*️⃣骨盤矯正、PMS(月経前症候群)の改善も行っていきます‼️
PMSはモニター1人お願いしてまして、他にもいましたら、ご連絡ください😌
骨盤矯正も週1回できる方、とりあえず1ヶ月継続できる方は、特別価格でおこないます！
もちろん、一回だけの体験もありますよ👍️
ご興味ある方ご連絡くださいね🎵
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昨日は、軽く資料作成→完成して、その後ブログ書いてたら寝落ちした(笑)
今日は、ラグーナへ🎡
ストーリーにあげてあります！
その辺りはまた明日書こうかなぁ😁
