小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

初めての🔰

買い出し~‼️

 

こども園関係で‼️

 

もぅ、2月末ですが(笑)

 

そして、お財布持っていかなかったくせに、私物が欲しくなって…

 

お金を借りるとゆう😂

 

でも、良いもの買えました‼️(私物w)

 

今日は、次女お迎え後にパーソナルと、夜に企業さんのオンラインレッスンだったので、昼間は時間がありましたので、ほんと初めての役員としての買い出しに行き、

今日終わらせたい分をやり遂げました‼️

 

初めて、お昼過ぎまで役員の仕事をしたのかな(笑)

 

もぅ2月末だけど(このセリフ2回目w)

 

そのくらい、私はあまり手伝いが出来てなかったのですが、

 

他の役員さんが色々動いてくれまして…

 

みんなにお礼を渡さないとバチが当たるかしら🤣

 

 

今日は次女、【おこしもの作り】と【サッカー】!

雨が若干降ってましたが、外でおもいっきりサッカーやったようです!

 

おこしもの作りがあったので、本日はお弁当🍱

朝起きた時、すっかり忘れて…

 

ギリギリでした(笑)

 


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毎回次女のおかずのリクエストは一緒😁

 

考えなくていいから助かります!

そして、おにぎり🍙とナフキン兼お弁当袋が同化する(笑)

 

 

次女お迎え後、【痛み改善パーソナルセッション】‼️

 

来週もご予約頂きました😌

 

来月も、何かしらのお得月間にしたいと思っていますが、ご予約承けたまわれる日がほとんどないので💦

 

痛みにお困りの片はお早めにお問い合わせください🙏

 

🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★

 


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事務作業🖥️


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飲みながらね(笑)

 

今日も1日お疲れさまでした✨

 

🌕サークル日程⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆

 

明日は土曜日サークルです‼️