小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

眼精疲労👀

今日は、木曜日!

通常なら、名古屋トヨペット土橋店レッスンの日ですが、緊急事態宣言によりまちいちルームの使用停止のため、休講😭

 

そして、緊急事態宣言延長に伴い、3月7日まで使用停止期間も延長されました😞

 

なので、再延長がなけれは、3月11日から再開予定です😃

 

なので、1ヶ月ほど木曜日の午前中、時間が取れますので、【痛み改善パーソナルセッション】ご予約承れます😌

 

今月は、勝手に【ばね指】・【眼精疲労】・【後頭部頭痛・【首回り不快感】月間にしております!

*️⃣ちなみに、【眼精疲労】・【後頭部頭痛】・【首回り不快感】はセットです。

 

かなりお得に体験できます👌

 

症状ある方、興味のある方は個人的にご連絡ください。

🔹LINE@➡️https://lin.ee/cM96TMb

🔹mail➡️nokiba.s@gmail.com

 

今日は、ママ友が【眼精疲労】とゆう事で、次女を送ってってそのまま一緒に自宅に来てもらって施術を✴️

 

こども園が一緒で、私の家がこども園から近いから(笑)

 


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今日使ったのはこれだけ!

 

お迎えの時に、『首の動きも良くなった‼️』とご報告頂きました👏

 

『お喋りのプロだと思ってたけど、違ったね(笑)』(笑)

 

微量ながらも勉強もしております🤭(笑)

 

痛みや不快感症状のある方は、1度ご相談くださいね😁

 

 

🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★

 


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昨日、夫にも施術しましたが、調子いいそうです👍

 

『だけど、歯が痛いんだよなぁ…』と…

 

昨日も、『肩が痛くてそこからきてるのか、歯が痛い』とは言ってましたが…

 

『それ、虫歯じゃないの❓』と…

 

夫『首の辺りを押さえたら痛みが和らいだから、虫歯ではない!』と…

 

改めて…

『一回歯医者行ってきたら!』と言っておきました‼️

 

そしたら、夜いつもより念入りに歯磨きしてた(笑)

 

これで、虫歯じゃなかったら首、肩からの痛みかもしれないけど…

 

とりあえず、歯が痛いなら歯医者でしょ😅

行ってこい(笑)

 

 

明日は午前中こども園役員定例会からの夜LIVE🖥️

 

こども園の役員定例会ですが、明日は優秀すぎる副会長が欠席なんです😱

 

私が進行なんですが…

 

いつも何もしてないから…

 

明日大丈夫かしら🤣

 

相変わらずLIVEも慣れないし…

 

頑張れ私(笑)

 


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昨日、久しぶりになっちゃんが遊びに来てくれて(なつこ先生)、可愛かったからと頂いた【いいちこ】💕

 

よく見たら、ハイボールが美味しいiichikoです】って書いてあった🤣

 

緑茶割り最高♪って飲んでたのに(笑)

 

iichiko NEO】 

普通に美味しいですよ!

見かけたら、コンパクトサイズですし、1度ご購入いかがでしようか😁

 

ハイボールがって書いてあるけど、緑茶割りでも美味しいですよ👍

 

この量だと飲みきりサイズだな(笑)

 


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いつも、タブレットから見てたけど、今回パソコンでこども園の写真購入のやつを見てみたら、

 

画面が大きくて見やすかったし、時間もかからなかった!

 

 

とりあえず、近々でやらなきゃいけない事は終わらせたので…

 

明日のLIVEがスムーズに行くようにシミュレーションをしようかなぁと。

 


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今日は缶チュウも新商品ではなく、こちらを🙏

 

色々飲みたいんです🙏

 

 

今日も1日お疲れさまでした✨

 

 

🌕サークル日程⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆