今日の午前中は、名古屋トヨペットは休講で、 9時半~自宅で【下半身集中燃焼HIIT 】やりました 26日の土曜日のお昼にオンラインでやる予定だったのですが、今日の午前中が空いたため、 急遽リアルで行う事に …めっちゃキツかった(笑) もぅ、当分やりたくな…
土曜日は2本パーソナルセッションした後、 養成講座✏️ 日曜日は9時から17時半まで! 今、まとめれそうな所をまとめてます なので、数日ブログは放置してました 体調は悪くもなく問題なしですよ 今日も今から1つはまとめようと思います すでに眠いけど と昨日…
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