小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み・不快症状改善パーソナル。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・膝関節症、坐骨神経痛等々でお悩みの方はご相談ください!バレトン・リンパドレナージュ・16DIET等のグループレッスンもやってます❗

何か忙しかった(笑)

こども園も、今日の緊急事態宣言で、月曜日から自粛の流れになりました!

 

夕方、みんなが降園してから、こども園に通知が来たようで、ママ友からプリントの写メが、園長先生から電話が(笑)

 

『園のみんなにこのプリントと、自粛希望か保育希望か17時までに聞くことは可能か!』と😅

 

年長さんのグループLINEがあるので、そこへ流して、年中さんの方は、友達に電話してお願いをしまして…

 

年中さん、入園式の時にグループ作ってもらっといてほんと助かった😂

 

17時前までに年中も年長も、ほぼ全員返信頂きました‼️

 

ほんとみんなの協力に感謝感激です😂

 

改めて、

 

役員、職員、ママ友に恵まれたなぁと😁

 

ありがとう‼️

 

とゆう事で、月曜日からは次女、朝の顔出しもなくなりました😅

 

月曜日のフォレスタ屋外レッスンも中止になったようなので、少しゆっくりしようかなぁ…

 

あっ😱

 

苦手なデスクワーク😱

 

今日も夕方、こんな事があって急にバタバタ動きましたが、

 

それまでは、ずっとパソコンとにらめっこ😂(笑)

 


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今日もぐっちゃぐちゃ(笑)

 

朝、少しだけこども園での仕事を片付けて、

 

そのあとから、ずっとパソコン…

 

こんなにパソコンと向き合ったの初めてかも😅

 

ほんと、私、普段パソコンいじらないので💦

 

これを期に、少しはパソコンに慣れようかなぁと思ってます(笑)

 

今日はFacebookの思い出で、長女の入園式の写真が出てきた🤭

 


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(笑)

 


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今日の2人😊

 

コロナで大変だけど、ほんとこの先、何事もなく元気に育っていってほしいです😌

 


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今日も1日お疲れさまでした!

 

 

 

 

アイス溶けた💦

午後、近所の薬局まで自転車で買い物へ🚲

 

ちなみに、私は歩きです😅

 

必要な物を買って、その必要な物の中に、娘たちのアイスがあったのですが…

 

今日は午前中から、会長、副会長で園の役員の仕事について、今の状況でどうするか等を話し合ってまして、

(ちなみに、私会長なんですw)

 

でも、園の細かい事は、副会長さんがほとんどやってくれてるんです‼️

ほんと頼りになる~😆

いつもありがとう!

 

そして、一応私も電話をしたりちょこっと仕事をしまして、

 

で、例年各園の会長のブロックの集まりが6月にあるのですが、

 

それについての今後の方針、書類確認…

 

事務作業が苦手な私には地獄です😂(笑)

 

で、冒頭の娘たちのアイスの話に戻るのですが(笑)、

 

帰宅後、今後の方針、書類確認が気になり過ぎて、

 

手洗い、うがいの後にすぐに資料を広げ、パソコン起動‼️

 

で、一時間後…

 

あっ😱アイス💦

 

見事に溶けてました😂

 

そして、それをそのまま冷凍庫へ(笑)

 

固まれば食べれるから😐

と娘たちに言って(笑)🙏

 


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資料、携帯でのやり取り、パソコンで、ぐっちゃぐちゃ😂(笑)

 

 

まぁ、今月からレッスンの休講もあったりで時間ができたので、

 

これを期に、少しパソコンとも向き合って、今までおろそかにしてた事をやっていこうかと😅

 

そして、改めて思った…

 

パソコンとプリンター、ほんとそろそろ買い換えなきゃいけないなぁと😅

 

 


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いつも通り飲める幸せ🍀

 

今日も1日お疲れさまでした!

 

 

 

 

🌸次女進級式🌸

次女、今日は🌸進級式🌸でした!

 

今日から年中さん‼️

…あっ、間違った(笑)

年長さん🤭

 

年中さんの時以上に今日の離れ際、泣き叫んでたけど(笑)

 

まぁ、離れちゃえばすぐ泣き止んで普通にみんなと仲良く遊んだりなんだりするんだけどね🤭

 

明日から、長女は小学校が休校。

 

こども園は通常通りの保育をするとゆう事ですが、

 

うちは、自主的に休園する事にしました😣

 

役員の仕事があるのと、担任の先生に慣れるためと、規則正しい生活のため、

 

毎朝、登園はして、先生たちにおはようございます😁と元気な顔を見せたら、

 

さようなら👋と帰宅します(笑)

 

歩いて行ける距離だからできる事かなぁ🤭

 

とりあえず、明日は朝だけ登園して、

 

一旦帰ってから、私は役員の仕事確認のため、またこども園に戻ります(笑)

 

例年通りにいかないだろう行事等、柔軟に対応していかなければと思います😓

 

 

珍しくすごくすごく頭を使ってます😅

 

 

 

今月は木曜日のトヨペットレッスンは全て休講に致しました🙇

 

GW明けくらいからまた再開できるといいなぁ…

 

 

 

Facebook4年前の今日🌸

 


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数日前は、3年前だったと🤔

 

これこれ⬇️

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/04/05/Webレッスン登録完了‼️

 

さらに小さい2人😊

 

この頃、大変だなぁと思ってたけど…

 

この頃、ほんと可愛い❤️

そして、今思うと…

大変だったけど…

今の方が大変かなぁと😂(笑)

 

でも、こども園に入るまでの4年間(長女はほぼ5年間。)、色々な成長を身近で見られて、あの時こんな事があったよな!あの時にこれが出来るようになったよな!とか、小さい時期は一瞬だから、大変だったけど、その時に一緒にいられてよかったな‼️と改めて思います😌

 

サークルをやり始めた時、次女は6ヶ月で、よくおんぶしてやってたなぁと、今ふと思い出しました🤭(笑)

 

そして、お互い汗でビッショビショ(笑)

なのに、おんぶされながら気持ちよく寝る次女(笑)

 

長女は、大人しく近くで1人遊び😊

今じゃ、レッスンにはたまにしか着いてきません😅

 


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今日も1日お疲れさまでした😌

 

やらかした💦

今日の午後のレッスン…

 

休みかと思ってたら休みじゃなかった😱💦

 

去年も休みにしてたし、長女早く帰ってくるしで、休みにしてたかと勘違いしてまして…

 

施設からの電話にも気付かず、気付いたのは30分後…

 

何かなぁと思ってかけ直したら、

 

『先生、今日レッスン…』

 

えー😱

 

今からどうしよ💦どうしよ💦

と思ってたら、

 

たまたま山崎さんが1時間早く来ていたらしく、急きょレッスンやってくれたそうで😭🙏

 

参加者のみなさま、山崎さん、施設の方、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした😭🙇

 

確認を怠った私のミスです…

 

気を付けなきゃと強く思った今日でした😓

 

 


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この後にやらかしました💦

 

 

今後、どうなっていくのか…

 

予定をキャンセルしたり、キャンセル出たり…

 

明日は次女、進級式🌸

 

明後日から、長女はまた休みに入りますが、

こども園は通常通り…

 

役員の仕事もありますが、

 

次女は明後日から休園させようと思ってます😓

 

狭い教室に30人弱…

 

不安です💦

 

役員の仕事はしっかりしたいと思うので、私はできるだけ登園しようかと(笑)

 


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今日も1日お疲れさまでした😌

🌸長女進級式🌸

長女、今日で2年生になりました!

 

陽子先生のうちの子と同じクラス😏

 

わからない事は全て陽子先生に聞きます🤭(笑)

 

早速、今日2回電話しました(笑)

 

わからない事があって(笑)

 

いや~心強いです😏

 

 

で、うちの小学校は9日~24日まで休校になりました‼️

 

安心は安心です😅

 

ただ…

問題なのが、次女💦

こども園は、今のところ通常通り💦

 

できれば、小学校と同じように休みにしていただきたい‼️

 

休みにならないのであれば、自主的に休ませようかとも思ってますが…

 

今年、役員なので…

色々あるので…

 

ちょっと色々考えます😓

 

 

今日はトヨタフォレスタ屋外レッスン🌸

 

今日は、天気がよく、風は強かったけど、気持ちよくレッスンができました‼️

 


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フォレスタのお庭は🌸桜🌸も満開🌸

 

キレイでした😊

 

 

 

来週はどうだろ⁉️

まだ予定が出てませんが、ホームページをチェックしてくださいね🙏

 

 

明日は、今のところは市民文化会館サークル開催予定です。

 

 


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今日も1日お疲れさまでした😌

Webレッスン登録完了‼️

昨日、娘たちの英会話のWebレッスンの登録がやっと完了しました‼️

 

体験は3月中に済んでて、

 

そのまま、頂いたiPadでWebレッスンができるかと思いきや、まさかの、環境チェックで一項目🆖が‼️😱

 

結局、新しいタブレットを買わなきゃいけないかぁ😓と思いながらも、またまた先輩に連絡したら、

 

『もぅ1つあるからあげるよ‼️』

 

神がいる‼️って思いましたね😂

 

それを、取りに行きまして、

 


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こんなにいいやつもらいました‼️

 

Wi-Fiを繋げようと思ったら、

 

家のWi-Fiを拾わない…😱

 

サポートセンターに電話したら、

 

たぶんルーターが悪いとゆうことで…

 

近所の電気屋さんにすぐ買いに行きまして…

 

やっと接続完了‼️

 

で、そのまま英会話の事務局に電話をして、

 

ようやく、登録完了できました😂

 

5月からは自宅で英会話です😊

 

 

 

 

今日の午後は久しぶりに筋トレ💪

 


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私が筋トレしてる間、一足早く、娘と夫は自転車🚲をしに行きまして、

 

あとから合流😌

 


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乾杯🍻

 

じゃなくて(笑)

 


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市民文化会館前は満開🌸

 

🌸桜🌸のトンネルの中を自転車で暴走してました‼️

 

で、調子に乗ってこける次女(笑)

 

3年前の今日の写真が出てきました‼️


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岡崎城へお花見🌸🍺🌸に行った時の写真✨

 

小さい🤭

可愛い❤️

 

今日の2人は…


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大きくなったなぁ✨

 

長女は明日から2年生‼️

 

コロナがなぁ…

 

不安な中での学校開始ですが…

 

何事もなく過ごして行けますように…🙏

 

次女は、水曜日から年長さん😊

 

 


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今日も1日お疲れさまでした😊

 

お家でレッスン🏠

オンラインではありません😌

 

今日は私の家で少人数レッスンを🏠

 

THESLOW ®️リンパドレナージュ

 

いつもご参加くださるお2人だけご連絡させて頂きまして、午前中1時間のレッスンを😌

 


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一応、鏡もあります。

 

自宅だからと、私の水分補給は…


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コップに入れたお茶(笑)

笑われました😁

 

窓もあけて、扉も開けて、換気をしながら。

 


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世間話もしながら、ゆったり、楽しく、体を伸ばして、1つ終わるごとに、筋肉が弛んで楽に柔らかくなるのを感じながら…

 

最後は、瞑想で心もリラックス🍀

 

LINE@、ブログ等での告知は今月はほとんどしませんので、

 

この日参加したいと思ってるけどやってるの⁉️と思う日がありましたら、ご連絡ください😌

 

レッスン後は、パーソナルが入りまして😊

 

『ずっと膝が痛くて…

レッスンに行くし、沙織ちゃんに見てもらおうと思って‼️』

 

痛みがあるから、私に見てもらおうと思ってって…

 

『整体とはやっぱり違うんだよな!痛みがある時は沙織ちゃん。』

 

めっちゃ嬉しい😂

 

リピーターの方で、

 

今日は家だったので、ベッドを用意して😌


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10分程のセッション後、

 

『もぅ、全然違う!痛くない!ありがとう👍またどこか痛くなったらよろしくね😊』と♪

 

一番嬉しいお言葉ありがとうございます‼️

 

グループレッスン以外にも、

 

痛み改善のパーソナルを専門としております😌

 

今日の方のように一回で改善される方もいれば、数回かかる方もいらっしゃいますが、

 

なかなか治らず悩んでる方、一度カウンセリングしてみませんか?

 

ご相談、お問い合わせはこちらから。

 

LINE@➡️https://lin.ee/cM96TMb

(LINE@は、レッスン変更、休講等の情報がいち早く確認できます。)

 

Mail ➡️nokiba.s@gmail.com 

 

 

 

 

レッスン後、片付け中、放置してたヨガマットをぐるぐると体に巻き付けて遊ぶ次女(笑)

 


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最初、顔が見えないくらい、もっとぐるぐる巻きになってました(笑)



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今日から次女、ダンスレッスンデビュー💃

 

ジタバタしながらも一生懸命、楽しそうに踊ってるのを見て、めっちゃ笑えた(笑)

そして、微笑ましい🤭

 

ダンスレッスンは、手洗いうがい、マスク着用!

 

コロナ、早く終息しますように😓

 

今日も1日お疲れさまでした😊