小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

studioイベント😁

8月9日(金)

ココ・カラstudioN.にて、夏休みイベントやります😁

 

夏休みの宿題🏠✏️

(選べる課題)

選んでどれか1つ提出しなきゃいけない課題があるかと思います❗

 

まだ何をやるか決まってないお友達~♪

習字をやりましょっ😃

 

お手本もその場で書きますし、筆を持って一緒に書きますよ😁

 

〈場所〉

ココ・カラstudioN.

 

〈日時〉

8月9日 15時45分~

 

〈参加費

1人1000円

 

〈持ち物〉

習字道具、半紙、新聞紙、汚れてもいい服装

 

〈対象〉

小学1年生以上

(大人の方でどうしてもやってみたい方いましたら、ご相談ください🙏)

 

あと、1~2名ご予約承れます。

 

ご予約はこちらから↓↓

http://nokiba.s@gmail.com/


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今日は、トヨタフォレスタレッスンと企業さんでのレッスン✨

 

今日も楽しく終了です😁

 

来週はお盆休みを頂いております🙏

 

土曜日からレッスン再開しまーす😁

 

お盆明けからまたよろしくお願いします😊

 

 

明日は、名古屋トヨペット火曜日サークルと、高橋コミュニティレッスン🍀

 

みなさまのご参加お待ちしてます😁

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/07/31/🌟8月のレッスン日程🌟

 


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今日は青リンゴ🍏

 


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明日いいちこ買ってこよっ!

 

今日も1日お疲れさまでした!