小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

ダンス発表会💃

今日は、長女の初めてのダンス発表会💃でした😁

 

ぽけ~っとしている長女😅

振り付けをあんまり覚えてなくて、本番大丈夫かな😂⁉️と心配でしたが、

 

思ってた以上に踊れててビックリ(笑)

 

みんな揃ってて、とっても上手でした😁

 


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他のクラブの発表もほんと可愛い&凄くて😲‼️

 

競技エアロ、やらせたくなった(笑)

 

 

復活した、次女も応援に😊


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来年は次女も参加する予定😁

 

 

何か調子が悪いなぁと思ったら、明日雨だ🌧️

 

明日は、次女代休のため、一緒にフォレスタへ‼️

 

生活発表会欠席したけど😂(笑)

 

12月のレッスン日程出しました‼️

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/11/30/⭐12月のレッスン日程⭐

 

 


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今日は普通のいいちこ🍶

 


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乗ってる😂(笑)

 

今日も1日お疲れさまでした❗