小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

思い出した‼️

昨日、娘たちがお絵描きタイムで描いてたキャラクターで

 

1つ分からないのがあったのですが、

 

思い出しました💡✨

 

【次女作】
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【長女作】
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左上→右上→左下→右下

の順番で、

 

【トトロ】→【ドラえもん】→イーブイ

→【ピカチュウ】‼️

 

イーブイ】が思い出せませんでした(笑)

 

あ~スッキリ✨

 

 

 

今日は長女は代休、次女は登園でした!

 

絶対泣くだろう‼️と思ってた次女は、

 

泣きそうにはなってましたが、

 

泣かずにバイバイできました‼️

 

 

スゴい成長😃

 

お昼過ぎるので、

 

長女には🍱お弁当🍱を持たせて、


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トヨタフォレスタへ‼️

 

 

トヨタフォレスタは、3本のレッスンがあるのですが、

 

一番最後がアクアなので、

 

お金を払って、長女も一緒にプールへ行き、

 

浅いプールで、暇潰しをしててもらいました😙

 

長女、とっても楽しかったと言っていたので良かったです😊

 

『楽しかった!』

『癖になりそう』

『充実した』

『また来週楽しみにしてます。』

等、嬉しい言葉を、たくさんたくさん頂けて、

 

私がほんとに嬉しいです‼️

 

来週もよろしくお願いします🙇⤵️

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/30/🌟5月のレッスン日程🌟

 

明日は豊田市民文化会館火曜日サークルあります‼️

 

みなさまのご参加お待ちしてます❗

 


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あつい暑い日はキンキンに冷えたビールが、美味しい‼️🍻

 


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焼酎、少ししか残ってないのに買い忘れたので、

 

今日は急遽酎ハイも頂くと…😅

 


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今日も1日お疲れさまでした‼️