蕁麻疹💦
長女、持病の蕁麻疹が再発～😅
熱が出た次の日から出始め、
昨日は上半身、今日は下半身メインで😅💦
蕁麻疹出てる時に、パン、お菓子、チョコレート、特に娘が大好きなチョコレート‼️
これを食べると、数分で蕁麻疹が悪化する💦
とゆう事を、最近蕁麻疹が治まってたからすっかり忘れてて、
お昼はパンがいいと言ったので、パンにしてしまい、
おやつにクッキー&チョコレートを食べ、
で、私が夜にレッスンに出た後、
主人が、貰ってきたチョコレートを数個食べさせたらしく…
レッスン後、帰宅したらエライ事に😱
熱も下がって元気なんですけど…
ちょっとね😅
明日から当分、チョコレート系は🆖です😅💦
蕁麻疹と、朝方微熱もあり学校をお休みした長女ですが、
熱も下がり、一緒にGROWレッスンへ‼️
バレトン参加予定の方が、次々とキャンセルになり、レッスンが休講になったので、
バレトンがあるはずの時間は、家で1週間ぶりの筋トレを💪
疲れた😂(笑)
娘が横で回数数えてくれました(笑)
で、GROWはTHESLOW®️リンパドレナージュから🍀
リンパ節を刺激しながらゆっくり動いて、リンパの流れをよくしていきます。
セルフ整体です😊
身体の変化を感じられるかも♪
来週もありますよー‼️
夜は、企業さんでレッスン✨
大人数で、すごい緊張した😂
1時間のレッスン、みなさん頑張ってくれました❗
また次回一緒に楽しみながら体を動かしましょう✨
明日は、朝から市外へレッスンへ‼️
初めての所だし、色々とドキドキしてますが…
しっかり勤めてこようと思います‼️
今日は、帰りが遅かったので、
一通りやることをやってから、一杯🍺
今日も１日お疲れさまでした‼️
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/10/31/🌟11月のレッスン日程🌟
