小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

発熱😓

長女、昨日の夜から発熱😓

 

朝には微熱に…

 

今日は学校はお休みで😅

 

そして、朝からミーティングでしたが、参加できず💦

 

微熱だったせいか、めちゃめちゃ元気で、

 

でも、免疫力が落ちてるせいか、持病の蕁麻疹がめっちゃ出た😅

 

『遊びたい‼️暇~‼️出かけたい‼️』

 

と言いながら、全く寝ず…

 

で、夕方から熱が上がる😞💨

 

疲れかなぁ…


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昼間、無理やり横にならせたけど、すぐ動き始めた😅

 

早くよくなりますように…

 

 

今日は🎃ハロウィン🎃‼️

 

🎃ハロウィン🎃週間は、


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みんなで楽しみました😁(笑)

 

明日からは11月‼️

 

今年もあと2ヶ月~‼️

 

早い‼️‼️

 

11月のレッスン日程出しました🙇

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/10/31/🌟11月のレッスン日程🌟

 

今日も1日お疲れさまでした‼️