最近めっちゃ寒いですね そして、明日、明後日、明明後日と雪マークΣ( ﾟДﾟ) 金曜日は10時～と11時～、GROWでレッスンあります！ 雪大丈夫かなぁ… 来れそうな方はぜひご参加を～❗ 外は寒いですが、動いて身体を温めほぐしましょっ http://dera-noki.hatenablo…