今日は陽子先生のウォーキング&ジョギングレッスンに行ってきました😁
まぁ私は、今日も少しだけ歩いて、陽子先生の娘ちゃんたちとクラップダンスしてたんですけどね😜
でも、今日は3周も歩きました‼️
１周700mくらいなので、2kmは歩いてる‼️👏
豊田スタジアム、🌸桜🌸もキレイに咲いていましたが、
その中に、可愛いお花が💕
🌺ももの花🌺でした！
1つの木にピンクと白🌺✨
写真だとあんまりキレイさ、可愛いさがわかりづらいのですが、
実物、ほんとキレイで可愛いかったです🌺💕
今日は天気が良く、外での運動最高でした😁
娘たちも思いっきり走り回ってて楽しそうでした♪
私は、細々とサークルをやってて、昨日もレッスンあったし、ちょこちょこ動いていますが、
娘たちは最近、お留守番続きで運動不足だったから😅
火曜日は今まで通り、木曜日、土曜日は参加したいとご連絡や口頭で言ってくれた方のみ、時間等を連絡させて頂いてます🙏
パーソナルに関しても、通常通り受付してます😌
施術中はマスク着用でやらせて頂いてます‼️
痛みや不快症状、突発的な痛みご相談ください‼️
明日は自宅レッスン🏠
今日も１日お疲れさまでした😊
