小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

群馬で初開催✨

今日から2日間、群馬の同級生のサロンで、

 

✨バレトン、THESLOW®️リンパドレナージュ

 

開催してます😁

 

群馬で初開催✨

 

みなさん、バレトン楽しんでくれました♪

 

THESLOW®️リンパドレナージュは、かなり好評でして、資格を取りたいと言われる方もいらっしゃいました😃

 

『続けたい‼️』の言葉も頂きましたが、

 

毎週、毎月は帰省できないので、

 

群馬でも、THESLOW®️シリーズができる方が誕生するといいなぁと思います‼️

 



f:id:dera_noki:20190329200423j:image

ステキなおからスイーツ🍰🍩🍮✨食べ放題🍴🆓✨と、昼食付き!

 


f:id:dera_noki:20190329200542j:image


f:id:dera_noki:20190329200551j:image

映えるでしょ😁💕

 

 


f:id:dera_noki:20190329201444j:image


f:id:dera_noki:20190329201459j:image

カメロンパン作り✨

 

明日はうちも参加します😁

 


f:id:dera_noki:20190329201542j:image


f:id:dera_noki:20190329201605j:image


f:id:dera_noki:20190329201604j:image


f:id:dera_noki:20190329201628j:image

群馬で初のbefore→after😁

 

変化しました🎵

 


f:id:dera_noki:20190329201920j:image

夜も至れり尽くせり🎵

 

ありがとう😃✨

 

また明日、11時~レッスンやります😁