小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

注文品、届きましたよ😁

や今日は、名古屋トヨペットレッスン😃

 

そして、たくさんの注文品が手元に😁




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今日会えた友達には渡せました😀

 

まだ手元に届いてない方、もぅ少しお待ちくださいね🙏

 


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同級生用✨

通常サイズより2周り大きい。

通常サイズ 800円➕300円=2周り大きいサイズ!

実物の方がキレイに見えます😁

 


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黒✖️シルバー 普通サイズ!

これも実物見るとほしくなっちゃうかも😅

 


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普通サイズ、シルバー✨

シンプルでとってもいい🎵

 


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ヨガマット、横入れ✨

 

 


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通常サイズ➕2周り!

 

ゴールド✨

 


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水筒入れ😃

 


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通常サイズ🎵

 

写真以外でも、ご希望あれば作って頂けます😁

 



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ヨガマット紐✨

 

どんな大きさにも対応‼️

 

その他、今までの品物はこちらです↓↓

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/06/新作✨


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今日のレッスンご参加の方は、

 

商品、何かしら1つは持ってます😁(笑)

 

 

今日も、商品撮影からのんびりレッスンスタート☺️

 

午後のGROWレッスン、ご予約してくださってた方、お2人キャンセルになり、レッスン休講になったので、

 

さらにのんびり(笑)

 


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のんびりやってますが、

 

before→afterの変化もしっかり出てます‼️

 


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来週は祝日ですが、

 

レッスンあります😁

 

子連れOKです👌

 

🔘10時~THESLOW®️リンパドレナージュのみ🙏

 

引き続き、GROWにて、

🔵12時~バレトン

🔵13時~THESLOW®️リンパドレナージュ

 

です😃

 

よろしくお願いします‼️

 

 

 

夜は🍷✨



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✨スパークリングワイン✨

 

主人からのホワイトデー🎵

 

見た目、可愛いし、後味もよくて美味しかったです🍷✨

 

娘たちにはこちら✨


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娘たち、園でもお返しをもらってました🎵

 

みんな、ありがとー😆💕✨

 

明日はGROWレッスンです‼️

 


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今日も1日お疲れさまでした😁

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/02/26/🌟3月のレッスン日程🌟