今年初レッスン✨

今日は市民文化会館で、今年初レッスンでした‼

なのに、

寝坊した💦

9時20分には家を出ようと思ってたから

7時に起きよう！って思ってたのに、

起きたら8時20分‼Σ(O_O；)

飛び起きて、

娘たち起こして、

着替えにご飯に歯磨き…バッタバタ💦

何とか、起きて1時間で家を出る事ができました😅

で、

スタジオ寒いから、

『暖房MAXでつけてください！』

ってお願いしたら、

『8時半から、暖房つけときましたよ～！』って言ってくれて、

ほんとありがたかったです❗

いつも、市民文化会館さんにはお世話になっております！

ありがとうございます🎵

今日からは

バレトン、新コリオ✨🆕✨

…自分で作っといてなんだけど、

思ったよりキツくて、すでに筋肉痛です…

本日、ご参加くださった方、ありがとうございました＆お疲れさまでした！

どうですか？

筋肉痛？

半分以上の方が、

バレトン➡リンパドレナージュに出てくださいました🎵

リンパドレナージュで身体もリラックスできたかなぁ✨

年末年始で凝り固まった筋肉を、少しでもほぐせたらいいなぁと思います😃

そして、今日は新年1発めのレッスンだったので、

ほんとに気持ち程度で申し訳なかったですが、

レッスン出てくださった方に、

今日限定で、

【お年玉✨】

を用意させて頂きました‼

(いつも、参加してるのに、たまたま今日参加出来なかった方、すみません💦)

みなさん、今年もバレトン、リンパドレナージュのレッスン、よろしくお願いしまーす🎵

次回のサークルは24日(火)です！

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2016/12/28/1月のレッスン日程✨

ご予約承り中です！

早めのご予約、お待ちしてます❗

市民文化会館練習室A

今週13日(金)は

GROWレッスンです🙋

こちらも、ぜひご参加お願いします😉

ご予約は直接私か、こちらまで。

今日は警察署に、

持ち主不在のために貰える事になった、

1013円を貰いに行って、

その足でドンキに行って

スパークリングワインと酎ハイを買ってきました(笑)

それがこちら🍷✨

高級そうなスパークリングワインでしょ⁉😏

全然高くありませんでした😁

1013円貰って、1080円のスパークリングワインを買ってきました➕酎ハイ＝1399円

➖(マイナス)やん(笑)

まぁいっか🎵

美味しく頂きました😁

 明日は約2年ぶりに美容院に行こうかと～✂😌✨