今日は市民文化会館で、今年初レッスンでした‼
なのに、
寝坊した💦
9時20分には家を出ようと思ってたから
7時に起きよう！って思ってたのに、
起きたら8時20分‼Σ(O_O；)
飛び起きて、
娘たち起こして、
着替えにご飯に歯磨き…バッタバタ💦
何とか、起きて1時間で家を出る事ができました😅
で、
スタジオ寒いから、
『暖房MAXでつけてください！』
ってお願いしたら、
『8時半から、暖房つけときましたよ～！』って言ってくれて、
ほんとありがたかったです❗
いつも、市民文化会館さんにはお世話になっております！
ありがとうございます🎵
今日からは
バレトン、新コリオ✨🆕✨
…自分で作っといてなんだけど、
思ったよりキツくて、すでに筋肉痛です…
本日、ご参加くださった方、ありがとうございました＆お疲れさまでした！
どうですか？
筋肉痛？
半分以上の方が、
バレトン➡リンパドレナージュに出てくださいました🎵
リンパドレナージュで身体もリラックスできたかなぁ✨
年末年始で凝り固まった筋肉を、少しでもほぐせたらいいなぁと思います😃
そして、今日は新年1発めのレッスンだったので、
ほんとに気持ち程度で申し訳なかったですが、
レッスン出てくださった方に、
今日限定で、
【お年玉✨】
を用意させて頂きました‼
(いつも、参加してるのに、たまたま今日参加出来なかった方、すみません💦)
みなさん、今年もバレトン、リンパドレナージュのレッスン、よろしくお願いしまーす🎵
次回のサークルは24日(火)です！
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2016/12/28/1月のレッスン日程✨
ご予約承り中です！
早めのご予約、お待ちしてます❗
市民文化会館練習室A
今週13日(金)は
GROWレッスンです🙋
こちらも、ぜひご参加お願いします😉
ご予約は直接私か、こちらまで。
今日は警察署に、
持ち主不在のために貰える事になった、
1013円を貰いに行って、
その足でドンキに行って
スパークリングワインと酎ハイを買ってきました(笑)
それがこちら🍷✨
高級そうなスパークリングワインでしょ⁉😏
全然高くありませんでした😁
1013円貰って、1080円のスパークリングワインを買ってきました➕酎ハイ＝1399円
➖(マイナス)やん(笑)
まぁいっか🎵
美味しく頂きました😁
明日は約2年ぶりに美容院に行こうかと～✂😌✨
