小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-07-27から1日間の記事一覧

本を借りてきました📚️

娘たち、自分達の図書カードを初めて使用 1つのカードで15冊まで借りられるらしく、1枚のカードで良かったのですが、自分のカードを使いたいとの事で、 長女は2冊、次女は4冊本を借りてきました️ 普段はわざわざ本だけを借りに、市の図書館(交流館等)には行…