小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-07-06から1日間の記事一覧

接種券💉

今日サークルの時に、接種券が来たか来てないかの話になり、 『私はまだまだ来ないかなぁ…』って言ってたら今日来てた(笑) 夫は第一回を21日に打つらしい! 私は… 腕が筋肉痛みたいに痛くて上がらないってゆうのを周りからよく聞いて、今日それでお休みの方…