小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-10-27から1日間の記事一覧

陽子先生に‼️

トラブル発生(笑) (体にw) 高橋コミュニティレッスン終了後、メールがきまして… 今日は、娘たちのスイミングに、その後は企業さんのオンラインレッスンなので、時間が取れない ですが、この時間から行けば、お迎え時間までの時間を逆算しても、15~20分の時…