小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-06-06から1日間の記事一覧

🎂誕生日🎂

長女おめでとう‼️ 今日は長女の誕生日✨ 早いもので8歳になりました なのに… 午前中から午後にかけて、土曜日サークル、夕方からはダンスがあり、 空いた時間は、掃除機かけたり片付けしたりで、全くゆっくり誕生日気分を感じられないまま夜になりまして 明日…