静養3日目。
2日目抜けてるし(笑)
昨日はほんとに何もない1日だったので(笑)
明日はGROWレッスン✨
約1週間ぶりのレッスンです😂
楽しみ‼️そして、動けるか心配でーす😁
まだ空きがありますので、当日ぷらっと来ちゃっても大丈夫ですよ👌
土曜日も市民文化会館で土曜日サークルやっちゃいます‼️
どなたでもご参加OK🆗👌
子連れOK🆗✌️
⏺️9時50分~バレトン
⏺️10時50分~THE SLOW®️リンパドレナージュ
練習室Aです。
みなさまのご参加お待ちしてます♪
今日は1ヶ月半ぶりに絶不調で、久しぶりに娘たちに、
『調子悪すぎるから横になる‼️』
宣言をしました😂
誕生日前日に救急に行って以来、調子がいい日が続き、1日1回寝込むこともなくなってたのですが…(インストラクターらしからぬ発言です😂)
今日はいつもの漢方と➕αの薬を飲んで寝たらだいぶ良くなりました😁
原因は分かってるので、明日からはまた落ち着いてくるかと思ってます😂
夕御飯の買い物に行く予定だったので、夕方買い物に出かけ、
最近は酎ハイをあまり飲んでないのですが、
限定品あったので、買ってきました❗
アセロラ✨
サッパリ飲みやすかったです😁
で、これ付いてた!
まだやってないけどね~❗
➕最近のメインのお酒‼️
『しろ』の緑茶割りでーす🍶✨
一昨日買ってきたのに、気付いたらなくなってて(笑)
箱買いした方がいいかしら、『しろ』(笑)
ここ数日ゆっくり寝てたけど、明日はレッスンあるから、今日は早寝しなきゃなぁ…
出来るかなぁ😅
1月のレッスン日程✨
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/12/30/★1月のレッスン日程★