小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-05-16から1日間の記事一覧

日曜日ですが🖥️

久しぶりに仕事が入りました️ 企業さんオンライン️ 今日は10時から‼️ 日曜日の10時って私にとっては早朝です(笑) 目覚ましかけて、止めて10分寝て起床しました(笑) 昨日の夜、パソコンの調子が悪かったので、開始30分前に起動させそのまま放置‼️ 準備しなが…