金曜日はGROWレッスン😊

今日はGROWレッスンDay✨

いつ行っても落ち着く空間🍀✨

まずは、バレトン♪

用事がない限り、毎週参加してくださる方々と、

先週初めて参加してくれて、そのまま入会😆

今日も参加してくださった方も🎵

来週もご予約頂きました🤣

毎週金曜日はGROWで運動する日にしましょっ😁

初心者の方もベテランの方も楽しめちゃうバレトン❤️

ジワジワ汗が出て、気付けば汗だくですよ😁

めっちゃ気持ちいいですよー😆

バレトンの後は、THE SLOW®️リンパドレナージュ✨

今日もbefore→afterを撮ればよかった( ´△｀)

1回で身体がほんとに変わっちゃう‼️

木の香り漂うGROW空間で、さらにリラックス効果大✨

来週もありますよ😃

みなさまのご参加お待ちしてまーす❗

ご予約は

もしくは、直接私まで！

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2018/02/03/⭐2月のレッスン日程⭐

↑

連絡先張り付けてあります😏

明日は市民文化会館土曜日サークルです😁

🔷11時～バレトン

です。

THE SLOW®️リンパドレナージュはありません。

今日の夜は、旦那さんは飲み会へ🍻

旦那さんが飲み会の日は、夕飯は1品のみ(笑)

飲みに行ってくれると夜めっちゃ楽🎵

飲み会万歳🙌(笑)

娘たちに『何食べたい？』って聞いたら、

『クリームパスタ🍝』とゆう事だったので、

冷凍してあったシチューをリメイク！

娘たちに好評なクリームパスタになりました😏

で、

『日曜日もトト(←旦那さん)飲み会でいないけど、夕飯何しようかぁ？』

って聞いたら、

上の娘、『えっ❓日曜日もトトいないの？』

『飲みに行くんだって～』って返したら、

えー‼️またいないの？って言うのかと思いきや、まさかの‼️

『いぇーい‼️』(←ここで、こぶし振り上げちゃったよ😅)

『やったー❗』

………えっ⁉️

今日、

『トトの事めっちゃだーい好き❤️』

って言ってたじゃん😅

『トト、抱っこしてよー‼️』

抱っこしてもらった後にも、　

『もっとしてよー！』

ってベタベタしてたじゃん(笑)

私もさすがに、『えっ⁉️…そんなに嬉しいの⁉️』

って聞いたゎ😂

あっ(;ﾟ∇ﾟ)っとおもったのか、ちょっと気まずい顔で笑ってた娘でした(笑)

まぁ、娘のフォローをすると、居なくてイェーイ‼️じゃなくて、

夕飯であれもこれも食べるのがあまり好きではない娘は、

旦那さんが飲みに行くと、夕飯が1品で、それも自分の食べたいものが食べれるから、それに対してのイェーイだったようです😅

そうじゃないと、可哀想だ😂

あんなに大好きと言われて喜んでる旦那さんが😂

女子、怖いゎ～(笑)

最近は、缶チュウは夕飯時に1缶しか飲まないので、

今回の箱買いは、

パイナップル🍍にしてみた‼️

数本飲むとなると、パイナップル🍍はくどくなっちゃうけど、

1缶なら毎日飲みたい、大好きパイナップル🍍✨

でも、一番ラブなのは、やっぱり『梨✨』なのよね！

今年の秋までお預けです😂

まぁ、最近は『しろ』緑茶割り、激ラブ❤️中だけどね😁

毎日変わらない写真でーす(笑)