小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2018-02-09から1日間の記事一覧

金曜日はGROWレッスン😊

今日はGROWレッスンDay✨ いつ行っても落ち着く空間✨ まずは、バレトン♪ 用事がない限り、毎週参加してくださる方々と、 先週初めて参加してくれて、そのまま入会 今日も参加してくださった方も 来週もご予約頂きました 毎週金曜日はGROWで運動する日にしまし…