予約自体は少なかったのですが、
当日予約と当日参加の方がいまして…😁
賑やかなサークルになりました🎵
本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました＆お疲れさまでした❗
久しぶりに動いたので…
かなりの疲労感😅
みなさんにも頑張って頂きましたよ‼
来週も開催決定しましたので、続けて運動していきましょうね😁
明日は‼
水嶋建設イベントレッスンです‼
10時～バレトン、11時～ひめトレ、血流改善、両レッスンともまだまだ空きがありますよ😁
1レッスン500円のお得なレッスン✨
ぜひ、お時間都合をつけてご参加くださーい😆
今日は、バレトンを久しぶりして身体を動かし汗をたくさんかいて、リンパドレナージュでリンパ液を流しリラックスして、身体がスッキリしました🎵
これで、少しは痩せてるかしらと淡い期待を抱き、、、
お昼ご飯はパスタがいいと娘が言ったので、
娘の好きなクリームパスタinとろけるチーズたっぷり❗
パスタの分量を間違えた私…
(2回に1回は間違える…学習できない私です💦)
2人前くらい茹でてしまった😓
食べられなかったら冷凍しようかなぁと思いながら食べ始めたら…
一気に完食してしまいました😲
全然食べれちゃう(笑)
でも…
お風呂上がりに体重計に乗ったら、
昨日より体重減ってました😲
やっぱり運動したからかな⁉😏
でもでも安心はできない‼
食べ過ぎには気を付けよっと😁
今日はレギュラー酎ハイでマッタリ中✨
6月20日にキュウイが出るー‼
去年は、SUNTORYのSTRONG ZEROのキュウイはなかった❗
氷結のSTRONG ZEROのキュウイにハマってた私😍
さてさて、氷結さんも今年も出す⁉
飲み比べしたい😏
