小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-06-24から1日間の記事一覧

★7月のレッスン日程★

GROWレッスン http://grow-toyota.jp/ 7月7、14、21、28日(金) ●10時~バレトン ●11時~リンパドレナージュ ※両方とも子連れOK ※初回割引がなくなり、こちらの特典になります。 ⬇ 体験後の入会で、入会金&手数料は無料、次回の予約をその場で入れてくださっ…

満員御礼ありがとうございました😃

今日はGROWで土曜日サークルでした 満員御礼、賑やかなレッスンになりました❗ 初めての方もいらっしゃいました 初めてなのに‼ しっかり動けてました 私、今だにフラフラするのに~(笑) 気持ちよく汗をかけたようでよかったです 本日ご参加くださったみなさま…