小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

そして、夜🌃✨

3時半くらいに片付けをした覚えがある。

 

そして、夕飯用に煮物を作ろうと、仕込んだのも覚えてる…

 

が、火にかけ、そのまま娘たちと昼寝をしてたらしい😓

 

起きたら、旦那さんに、

 

『火付けたまま寝るなよな😒』

 

と言われた💦

 

すみません😢⤵⤵

 

そして、夜…

 

昨日、夜用にと買い置きしてた酎ハイが…

 

1本しかなくて…

 

 

BBQの時に飲んでしまったらしい…

 

 

その場では、酔ってないといつも思ってるのですが、

 

結構覚えてない事がある私…😅

 

しょうがないから、夜は残ってたワインを飲む私です(笑)

 

まだ飲む😏


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お腹とお尻に肉が付いてきたのを感じる今日この頃…😓

 

今週は諦めた(笑)

 

来週から頑張ります😁