小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-05-02から1日間の記事一覧

そして、夜🌃✨

3時半くらいに片付けをした覚えがある。 そして、夕飯用に煮物を作ろうと、仕込んだのも覚えてる… が、火にかけ、そのまま娘たちと昼寝をしてたらしい 起きたら、旦那さんに、 『火付けたまま寝るなよな』 と言われた すみません⤵⤵ そして、夜… 昨日、夜用に…

暑い💦

今日は暑い🔥☀ 娘たち、BBQで食べる物があんまりなく、 結局最後の焼きうどんを食べただけでした😅 まぁ、私は飲めたし、まだ飲んでるし、 満足です(笑) おばさんも来て、お喋りしてるので、 私はもぅ少し飲んでやるか😏 そして、夜も飲む😏

BBQ✨

まだ焼く段階にも入ってません😁 が、とりあえずこれを(笑) 今日は暖かくてBBQ日和✨ なぜか顔を隠す娘2人(笑)