小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-03-30から1日間の記事一覧

屋外レッスン。

今日は、トヨタフォレスタレッスン‼️ フォレスタは4月12日まで休館となっておりますが、 屋外でレッスンをしております 月曜日の今日、午前中2本は私が担当させて頂くのですが… フォレスタ到着少し前から雨がポツリポツリ… とりあえず、バレトンは屋根がある…