小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2019-04-09から1日間の記事一覧

火曜日サークル♪

火曜日サークルでは、今日は久しぶりのバレトン 3月の最終週がお休みで、 先週は、16DIETでバレトンはお休みだったので、 3週間ぶり⁉️の火曜日サークルのバレトン 今日から動きはが変わりました 今日は写真を撮り忘れてしまったのですが、 人数も少なく、子…