小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

今日も暑かった…ι(´Д`υ)アツィー

とゆう事で、

酎ハイ箱買いしてきました🎵


暑い暑くない関係ないよね(笑)




通年販売になった、


【STRONG ZERO ビターレモン✨】


出てたんで、

早速これにしました😁

f:id:dera_noki:20160718191951j:image

そして、

行くといつも、

箱買い➕バラ売りを数本😅


箱買いのだけじゃ物足りない😝


f:id:dera_noki:20160718192006j:image

【氷結STRONG キウイ】


が1本だけあったので、


即カゴに(笑)


あとは、

【期間限定】だけど、最近の定番揃い(笑)

毎日酎ハイが上手い‼


明日は、こども園の3歳児サークルで、

いつもより朝が早いから、

早く寝なきゃなぁ…

お酒上手いなぁ✨←寝る気あるんかい⁉(笑)





100均に行ってこれ買ってきた!

f:id:dera_noki:20160718192041j:image



下の娘が

お姉ちゃんのスリッパと

私のスリッパを取っちゃうので😅

でも、

ちゃんと履くわけじゃないし、

とゆう事で、

100均ので済ませました😏

100均で充分可愛いっしょ😘




f:id:dera_noki:20160718192128j:image

何故か、毎回徐々にくっつく2人😁

寝てる時か一番静かだ🎵(笑)


8月のサークル、イベントレッスン、GROWレッスン日程はこちらです🙋