小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-12-29から1日間の記事一覧

今日から下呂🏔️

今日から4日まで下呂です! やっぱり豊田より寒い*1 雪は降ってないけど、大晦日と元旦は寒くなるみたい とりあえず、1週間、おつとめ頑張ろ 31日に先輩に会えそうです 楽しみ みんなが寝た後からが私の自由時間! とりあえず、今から洗濯物を干して娘たちの…