dera_noki’s diary

バレトンとTHE SLOW®️リンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと⁉️好きな物⁉️(ほぼお酒😁)を綴っていきたいなぁと思ってます♪

GROWレッスン✨

今日からレッスン再開しました‼️

 

無事に娘の治癒証明書ももらい、月曜日からはこども園へ行けそうです😁

 

今日のGROWレッスンは、キャンセルが出たのでバレトンもリンパドレナージュも久しぶりのマンツーマン😀

 ちゃんと動けた😂


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白く加工しました(笑)

 

久しぶりに汗かいたー❗

やっぱりたまには汗かかないとね😃

気持ちよかった🍀✨

 

そしてリンパでほぐしてさらに気持ちよし🍀✨

最後は寝ちゃいそうでした(笑)

来週もありますので、よろしくお願いします😃

 

 

明日は市民文化会館で土曜日サークルやりますよ❗

 

9時50分~バレトン、10時50分~リンパドレナージュ

 

ぷらっと参加も大丈夫です😁

 

みなさまのご参加お待ちしてます!

 

1月のレッスン日程✨

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/12/30/★1月のレッスン日程★