小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-07-08から1日間の記事一覧

来月、養成講座を受けてきます🎵

バレトンマスタートレーナーの蟹江さんのサイトです。今度、蟹江さん考案のザ・スローリンパドレナージュの養成講座を受けてきます【リンパドレナージュ】⁉何それ?と思った方はこちらをチェック✨⬇資格取得したらレッスンやろうと思ってますお楽しみに~❤htt…

今日はGROWレッスン日✨

残念ながら、10時~は予約が入らなかったので、今日は11時~でした写真撮影の時だけ現れるウチの娘(笑)みんな、ポーズ決まってるでしょ❤11時~もお一人だったので、今日も先週同様、横にならんでやらせてもらいました子供は自由に遊べるから、人数少ない時の…