小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-11-28から1日間の記事一覧

市民文化館サークル❗

明日は、市民文化館サークルです 練習室Aで行います❗ まだまだ余裕がありますので、 当日予約、プラっと参加OKです✨ ぜひぜひ、ご参加ください(*^^*) 昨日は、誕生日だったので、 恒例のサイゼリアでした(笑) あっ‼ 私の誕生日会、会費制なんで、 旦那さんか…