小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み・不快症状改善パーソナル。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・膝関節症、坐骨神経痛等々でお悩みの方はご相談ください!バレトン・リンパドレナージュ・16DIET等のグループレッスンもやってます❗

2017-11-15から1日間の記事一覧

赤ちゃんとママたち😊

0歳児を持つママたちのサークル、ウキウキサークルに出張バレトンレッスンに行ってきました❗ こども園のママ友が代表をしてて、声をかけてもらいました☺️ 今日は30分のレッスン✨ 30分でも結構汗をかきました! 子供たちが動き回ったり、泣いちゃったりする中…