小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-10-23から1日間の記事一覧

お手伝い😊

上の娘がお手伝いしてくれました❗ 台所でのお手伝いが結構好きで、いつもやりたがる 今日は風邪引きさんで、 あんまり外には出ずだったので、 ちょっといつもと違った事で気分転換してもらおうと思い、頼んでみました とっても楽しそうに、『結構上手でしょ⁉…