効果出てます‼️
先々週かな⁉️
19日に『グアシャビューティー✴️』を受けにきてくださった方！
その日も古い角質ボロボロ落ちて、肌のハリ、ツヤも出てまして、before→after撮ってないけど結構変化があって‼️
で、今日高橋コミュニティのレッスンでお会いしてビックリ👀‼️
ご本人も実感してるようでしたが、見た目でもハリとツヤ、目もパッチリ👀✴️
施術後2週間ほどは立ってますが、肌のハリ、ツヤは継続中‼️
フルコースはほんとオススメです‼️
ヘッドマッサージ、帽状筋膜、眼精疲労、唾液腺、デコルテ…
顎関節症以外はほとんどやるかな😁
月1、月2でリピーターの方がいるので、すぐに予約が埋まってしまうので、ご予約は出来るだけお早めに🙏
🟢グアシャビューティー⬇️
そして、先週痛み改善パーソナルセッションをやった方。
一昨日フルマラソンを走りまして、無事完走したそうです！
一回の施術で劇的変化は感じられなかったけど、、月曜日に正座で違和感があったのが、水曜日のセッション終わってからの夜は違和感なかったそうです‼️
3月までご予約頂いてますので、これからしっかり見ていきたいと思います😃
🔵痛み改善パーソナルセッション⬇️
https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★
昨日は、午前フォレスタ、終了後は急いで帰宅し、グアシャビューティー✴️
夜はYouTubeLIVE🎥
昨日は下半身のストレッチとHIIT🔥をやって…
最初は寒くてストーブ付けてましたが…
途中で消した🤣
自分でメニュー作ったんだけどさ…
めっちゃキツかった🤣(笑)
汗だく💦
少し早く行って、代表の体ケア😁
とりあえず、足の長さを同じにして、膝関節の動きを付けて…
で、
誕生日プレゼント頂きました🎶
高級なiichiko飲み比べ🤭
今飲んでるiichikoがなくなったら、飲み比べしよっ😁
帰宅したら、またくっついて寝てました(笑)
近すぎだゎ(笑)
今日の午前中は火曜日サークル❗
午後は高橋コミュニティ！
今日は娘たちのスイミングはお休みで、長女と次女の帰宅時間が別々の日‼️
前々から陽子先生と話をして、今日は長女は陽子先生宅へ帰宅させ、陽子先生の末っ子ちゃんと同級生なので、一緒に宿題、そして、少し遊ばせてもらうことに☺️
たまには長女にも息抜きを😅
次女のお守り頑張ってるからね！
そして、別々に帰宅しても帰宅した途端に、次女に絡まれるし…
それに怒りながらも付き合う長女…🤣
蕁麻疹治まらないし、ストレスだよね🤣(笑)
とゆう事で、今日は長女楽しい時間を過ごせたようです‼️
そして、次女も私と2人で久しぶりに銀行やら買い物やら行ったので、2人時間が作れて良かったのかなぁと！
明日から12月‼️
明日の昼間は久しぶりに仕事なし‼️
お昼から友達のサロンに行って、癒されてきます✴️
そして、夜もレッスン1本のみ‼️
でも、メニュー作成はあるけどね😅
あと資料作成もしなきゃ😢
12月もカレンダー&手帳は真っ青です(笑)
(私の予定は青色で記入なので。ちなみに、長女が紫、次女がピンク、夫が黒。)
28日まで働きます💪
12月24日の午前中はビューティー、セッションご予約承れます。
🔶お問い合わせ・ご予約はこちらから⬇️
▪️LINE@➡️https://lin.ee/cM96TMb(←タップすればすぐ登録画面に移行します)
▪️mail➡️nokiba.s@gmail.com(←手入力でご連絡ください😅🙏)
🌕️サークル日程⬇️
ただいま、オンラインのみ受け付けております🙏
https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆
最近、寝落ちしてからの起きる時間がヤバすぎる💦
今日こそは布団で寝よう😅
今日も１日お疲れさまでした！
