今日は誕生日だよ‼️

私の‼️(笑)

誕生日プレゼントが届かないけど…(笑)

みんな忘れてるなかなぁ🤭(笑)

１年間は今年の分として受け付けてますので、いつでもお届けorお持ちください(笑)

40歳の誕生日…おっと！⬇️

30歳の誕生日って事になってるんだった(笑)

10年前だよ‼️

長女妊娠中だよ(笑)

長女はもちろん気付いてる🤭

で、実際40歳の今日ですが、今日もレッスンとセッション💪

昨日の企業さんのオンラインレッスンで筋肉痛🤣

今日はHIIT🔥&リンパの予定でしたが、参加者さんが数日頭痛があるとゆう事で、急遽、リンパとグアシャビューティーに変更‼️

頭だけでもよかったのですが、せっかくだからとフルコース😁

角質はボロボロ取れるし、頭はスッキリしたようでよかったです🎵

🟢グアシャビューティー⬇️

ほうれい線、目尻のシワ、眉間のシワが薄くなったり、肌の張りが出ちやったりしたりもするのですが、

エステとはまた違い、 表情筋の筋トレや顎関節症の方へのアプローチだったり唾液腺へのアプローチ等々も含まれているので、 あえて、メニュー表に、【帽状筋膜】だったり、【唾液腺】だったり…

耳鳴り、頭痛の軽減、眼精疲労もアプローチ！

環椎のズレもありましたので、これはサービスで！

『えっ👀‼️何？でも、スッキリ動きも良い‼️』と😁

環椎やるとみんな驚く👀‼️(笑)

一瞬だけど、すぐ変化がわかる‼️

その後は、いつもご予約痛み改善パーソナルセッションのご予約取ってくれる方‼️

『何かこの辺痛いし変なんだよね❗』とお尻辺り。

座骨の辺りかなぁ、この辺ですよね⁉️でドンピシャ‼️

で、こっちが上がってるとゆうより反対側が下がりすぎてる感があるかなぁと言ったら、ご本人も自覚があるようで❗

なので、アキュート、グアシャからのドロップ‼️

100％まではいきませんでしたが、80％くらいは良くなったかな‼️

来週も引き続きご予約承りです😊

🔵痛み改善パーソナルセッション⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★

🔶お問い合わせ・ご予約はこちらから⬇️

▪️LINE@➡️https://lin.ee/cM96TMb(←タップすればすぐ登録画面に移行します) 

▪️mail➡️nokiba.s@gmail.com(←手入力でご連絡ください😅🙏) 

てな感じで、今日のレッスン&セッションは終了‼️

その後、掃除機かけて、布団取り込んでから遅いお昼を食べて、買い物へ‼️

何だかんだバタバタの１日😁

お祝いメールもたくさん頂きまして、隙間時間に返信させて頂きました🙏

みなさま、ありがとうございます❤️

で、夜はみんなで乾杯🍻かなぁと思ってましたが、夫がなかなか帰ってこず…

娘たちだけ先に夕飯を🌃🍴

…自分でスパークリングワイン🥂買っといて良かったゎ😒

とりあえず、軽くお祝いしてもらって…

明日、夫はしっかり祝ってくれるみたいです😏

ちなみに、私は明日は１日ブラッシュアップ講習会‼️

帰宅は早くて17時かなぁ😅

出来るだけ早く帰ってきて少しでも昼寝？夕寝したい(笑)

夕飯はお惣菜買っといてくれるみたいなので、作らなくていいっぽい♪

とゆう事で、今日から来週土曜日まで休みなく働きます💪

40歳も働け‼️って事なのかなぁ(笑)

大好きなステイホーム、その中でも仕事は増える‼️

家から出ずに仕事が出来る‼️

インドア派の私には最高の環境✴️

コロナが収まってきて、外にも出なければいけなくなってくるかもしれませんが、それでも、今のスタイルで仕事が出来ることも分かったので、臨機応変に対応していきたいと思います❗

頑張ろっ‼️

さて、明日のブラッシュアップ講習会のために少しでも早く寝なければ😅

そんな事言いつつ、今日も座椅子で寝落ちかな🤣(笑)

今日も１日お疲れさまでした！