小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

自分にもやってみた‼️

けど、お客様より短時間(笑)

 

ただいま、【グアシャビューティー】をモニター価格でやってまして、みなさん【フル】でやられるので、1時間15分~30分ほどかけて、写真を撮ったりしながらやらせていただいております😃

 

私は自分にかけた時間は30分😂(笑)

でも、目の下のクマが薄くなって、ほうれい線も少し薄くなったかなぁと…

 


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定期的にやれば、目の下のクマももぅ少し薄くなるかなぁ😁

 

時間のある時にまた30分でもいいからやっていこう‼️

 

そして、昨日、今日と3名セッションしました❗

 


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光の加減で若干分かりづらいですが💦

 

目の上のシワが薄くなったねと!

 


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肌に張りが出て、ほうれい線も薄くなりました‼️

来週も予約入れてくれた😁

ありがとうございます🙌

『気持ちよくていつも寝ちゃう(笑)』と😁

 


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眉毛の位置が上がり、ほうれい線も若干薄くなりました❗

『みんな寝ちゃうって言うけど痛くて寝れないよ~🤣』と(笑)

 

咀嚼筋と唾液腺のアプローチもするのですが、そこらが硬いので、痛みがかなりあるようです😅

すみません🙏容赦なくグアシャねじ込みますのでご了承のほどよろしくお願い致します😁

 

でも、

『先週、唾液腺もやってもらったから、唾液がよく出るようになったみたいで、食べ物飲み込めなくて、吹き出しちゃう事があったんだけど、それがなくなった‼️』と👀‼️

 

食べ物を咀嚼して細かくして、唾液が出る事で、消化酵素の【アミラーゼ(デンプンを細かく分解する酵素)】が消化を助けてくれるので、誤嚥の減少、飲み込みづらさなどが解消されます❗

 

⭐グアシャビューティーエステとはまた違い、ほうれい線等を薄くしたりもしますが、EMSを使い表情筋を鍛え、グアシャでクロスリンク(不必要なコラーゲン)を取り除き、咀嚼筋、唾液腺などにもアプローチする事で、誤嚥等の予防、改善をしていきます❗

 

咀嚼筋の1つである【側頭筋】へのアプローチもありますので、【側頭部痛】の改善も期待できます‼️

(片頭痛だと思ってた頭痛が、実は【側頭部痛】かもしれませんよ!)

 

今月いっぱいはモニター価格でやろうかと思っております‼️

 

ご興味ある方は、ご連絡ください!

ただ、来週は金曜日の午後のみ、再来週はたぶん、予約が入れられない状態なので…

 

何とか時間の都合を付けたいとは思っていますが💦

 

お早めにご連絡ください🙏

 

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今日の午前中は、久しぶりの名古屋トヨペットレッスン♪

 


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新作でーす‼️

 

ちょうどいい大きさ♥️

 


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うちポケットも付いてる♪

 

グアシャビューティーの仕事道具一式ピッタリ入りそうな大きさ♪

 

出張もしてますよ😁

 


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そして、元々使っていたカバンに、

 



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仕切りを付けてもらいました😃

 

それも、レッスン始まる前にチャチャっとその場で(笑)

 

さすがです👏

 

仕切りが付くだけで、型崩れ防止にもなるし、整理しやすい‼️

 

いつもありがとうございます‼️

 

🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★

 

なかなか改善されない痛みや不快症状ある方は一度ご相談ください‼️

 

🌕️サークル日程⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆

 

 


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今日も1日お疲れさまでした!