小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

全員集合😁

今日はお迎え前に、令和2年度の役員が勢揃い😁

 

1年間でたった2回きりでした、全員で集まるの(笑)

3回か⁉️

 

運動会の打ち合わせと運動会当日と、今日!

 

3回‼️(笑)

 

全員で集まる事はなかったけど、とても連携が取れてて動きやすかったなぁ🎵

 

今日は、明日の卒園式のちょっとした準備と、年中さんの役員さんが明日は動いてくれるので、主任先生とその打ち合わせ❗

 

私は一応、こども園の代表として、28日のワークショップに参加して、仕事納めです😁

 

まぁ、今日はそんなこんなで、午前中のフォレスタレッスン後は、細々と用事がありまして、

 

夜の企業さんのオンラインレッスンの準備をして、いざ出陣‼️と隣の部屋に行きましたが、まさかの企業さん残業🤣

 


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と言うことで、何もせずに片付け開始(笑)

 

娘たちは、すでに寝かしつけてましたので、あとは自分のペースで家事を済ませて、

 

1人乾杯🍻(笑)

 

明日卒園式だからさ、次女の髪の毛も若干いつもより可愛くしてあげたいなぁとは思ってるけど、起きれるかしら(笑)

 

そして、卒園式終わったらすぐレッスンなんで、明日もバタバタしそうです🤣

 

卒園式の日くらい、レッスン休めばいいのに…と言われそうですが、

 

明日は、7回講座の7回目、最終日なんです!

 

もしかしたら、このレッスンをご卒業される方もいらっしゃるかもしれないので、

 

最終レッスンは代行は立てずに、自分でやりたいなと‼️

 

明日の夕方からは娘たちスイミング🏊‍♀️

 

テストの日!

 

合格できるかなぁ😁

 

 

🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★

 

今月、ご予約承れる日が、25日木曜日午前中、26日11時以降(15時くらいまで。)、31日水曜日午前中のみとなります。

 


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今月は、【眼精疲労(継続)】・【副鼻腔炎】・【ドケルバン病(腱鞘炎)】・【外反母趾】お得月間です‼️

 

症状あるけど、今月は都合が付かないとゆう方は、今月中に、来月のご予約を頂ければ、お得価格で承ります😃

 

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目が冴えてるなぁ…

 

明日お酒残ったままの卒園式にならないように、早く寝なきゃなぁ😂

 

🌕サークル日程⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆

 

明日の火曜日サークルは休講です🙏

 


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今日も1日お疲れさまでした!